Om bewegen voor iedereen mogelijk te maken is Connect in november 2023 bij Buurthuis Bronveld gestart met het programma “Beweeg je FIT”. Beweeg je FIT is een valpreventieve beweegactiviteit waarbij bewegen en ontmoeten centraal staan. De laagdrempelige beweegoefeningen zijn erop gericht je kracht, balans, uithoudingsvermogen, souplesse en coördinatievermogen te verbeteren. Elke deelnemer kan op zijn eigen niveau meedoen, kortom iedereen is welkom. Na afloop is er ruimte voor een kopje koffie of thee.
Praktische informatie
- Maandag in de oneven weken
- 10:00 – 10:45 uur
- Buurthuis Bronveld
Wilt u ook stevig op de benen blijven staan? Kom gezellig een keer langs! Meer informatie is te vinden op de website van Connect of te verkrijgen van Ellen Vermeulen ellen@stichtingconnect.nl of 06 153 307 54.
